Définition
La déshydratation est une perte d'eau et de sels minéraux supérieure aux apports. Elle peut être causée par des diarrhées, vomissements, fièvre, chaleur, ou un défaut d'apport.
Signes fréquents
- Soif intense, bouche sèche
- Urines peu abondantes, foncées
- Fatigue, maux de tête
- Vertiges en position debout
- Pli cutané persistant chez le nourrisson
Signes d'alerte nécessitant une orientation rapide
- Confusion, somnolence inhabituelle
- Yeux cernés, fontanelle déprimée chez le nourrisson
- Pouls rapide, tension basse
- Diminution franche des urines
- Perte de poids rapide (> 5% chez l'enfant)
Selon le contexte
Chez l'adulte
Boire régulièrement par petites quantités. Les solutions de réhydratation orale sont utiles. Une déshydratation marquée nécessite un avis médical et parfois une réhydratation intraveineuse.
Chez l'enfant
Chez le nourrisson et le jeune enfant, la déshydratation peut être rapide et grave. Les solutions de réhydratation orale sont essentielles ; consulter sans tarder en cas de signes d'alerte.
Pendant la grossesse
Pendant la grossesse, une déshydratation peut compromettre la circulation utérine. Toute déshydratation prolongée nécessite un avis médical.
Allo811 dans ce contexte
Ce qu'Allo811 peut aider à coordonner
- Orienter vers un médecin ou pédiatre
- Faciliter la mise en relation avec une clinique en cas de signes de gravité
- Coordonner un transport sanitaire si besoin
- Documenter le parcours de soin
Ce qu'Allo811 ne remplace pas
- Un service public d'urgence ou un appel SAMU/Pompiers
- Un médecin, un diagnostic médical ou une prescription
- Une clinique, un hôpital ou un plateau technique
- Une assurance, une assistance ou une autorité compétente
Allo811 peut aider à orienter la demande, faciliter la mise en relation avec un professionnel ou une structure adaptée, et coordonner certains parcours de soins avec les acteurs concernés.
Questions fréquentes
Que boire ?
Eau, solutions de réhydratation orale, bouillons. Éviter les boissons très sucrées ou alcoolisées.
Quand consulter ?
Devant des urines très peu abondantes, une confusion, des yeux cernés, une grande fatigue, ou chez un nourrisson ou une personne âgée.
Comment prévenir la déshydratation par fortes chaleurs ?
Boire régulièrement, rester au frais, éviter l'effort en plein soleil, surveiller les personnes fragiles.